Μια νέα ομάδα WeAddHeart δημιουργείται στην Καλαμάτα. Ένα νέο σεμινάριο, που ενθαρρύνει τους ανθρώπους να συνδεθούν με την καρδιά τους και τις καρδιές των άλλων , θα πραγματοποιείται την τελευταία Τετάρτη κάθε μήνα από τη Μαρία Λάγιου, πιστοποιημένη HeartMath Coach και Practitioner. Σε αυτήν την online εκδήλωση θα αποχαιρετήσουμε το 2020 παρουσιάζοντας και εξασκώντας τις 3 βασικές αλλά δυνατές τεχνικές καρδιακής εστίασης του ινστιτούτου HeartMat.
Θα μοιραστούμε τις εμπειρίες που μας έφεραν πιο κοντά στην καρδιά αυτό το χρόνο.
Πρόκειται για το ανερχόμενο κίνημα WeAddHeart. Το WeAddHeart ενθαρρύνει τους ανθρώπους να ζήσουν με μεγαλύτερη πληρότητα μέσα από την καρδιά . Να προσθέσουν περισσότερη καρδιά στον κόσμο. Το WeAddHeart είναι ένας τρόπος να ενισχύσετε την υγεία και την ευτυχία. Να έρθετε εγκάρδια πιο κοντά με τους άλλους.
Αποτελεί επίσης έναν πρακτικό τρόπο να παίξετε το ρόλο σας στην ενίσχυση της συλλογικής συνείδησης με στόχο τη δημιουργία περισσότερης δικαιοσύνης, κατανόησης και ειρήνης στον κόσμο.
Όμάδες από όλο τον κόσμο, συνδέονται μέσω της πλατφόρμας του ZOOM. Εφαρμόζουν απλούς αλλά ισχυρούς διαλογισμούς που επικεντρώνονται στην καρδιά.
Οι τεχνικές περιλαμβάνουν το βίωμα εγκάρδιων συναισθημάτων όπως φροντίδα, εκτίμηση και συμπόνοια για τον εαυτό σας και τους άλλους.
Ξεκίνησε από τον Gavin Andrews Διευθύνων Σύμβουλο στο HeartMath UK. Πλέον απαριθμεί πάνω από 85 ομάδες σε όλο τον κόσμο.
Είναι μια διευρυμένη συνεργασία μεταξύ οργανισμών και ατόμων που ασχολούνται με τη διαβίωση με βάση την καρδιά, την προσωπική ανάπτυξη και την ενσυνειδητότητα.
Περισσότερες πληροφορίες και τοποθεσίες θα βρείτε στην κεντρική ελληνική σελίδα WeAddHeart αλλά και στην επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης.
Εγγραφείτε για την ομάδα WeAddHeart Καλαμάτας παρακάτω. Αφού εγγραφείτε θα λάβετε ένα e-mail επιβεβαίωσης εγγραφής με τα στοιχεία εισόδου στο ZOOM.
Την τελευταία Τετάρτη κάθε μήνα Ώρα: 20:15μμ.
Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ.
